Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 76,46g | Prot: 150,09g | Carbh: 154,32g.
Desayuno: 100% whey, Peanut butter, Bananas, Uprotein. Almuerzo: Orange juice, Roasted hazelnut protein bar Sam’s pantry, Butter, Helgas lower carb bread, Beef shank crosscut , Onion, Lettuce , Cucumber , Tomatoes . Cena: Birds Eye Chinese stir fry, Pork lion steak, Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola (375ml). más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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