Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 195,85g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Dinkelbrot, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Almuerzo: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, Milbona Skyr Himbeere. Cena: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Chili Con Carne. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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