Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 54,06g | Carbh: 197,48g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Grafschafter Heller Sirup, Rama Rama, Penny Markt Baguette Brötchen. Almuerzo: Apfel. Cena: Kitchenette Nudelauflauf Pizzaria . Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkeks, Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Penny Markt Gouda (37g), Gut & Günstig Mehrkornbrot. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Planchado - 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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