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unverändert
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 142,70g | Carbh: 259,56g.
Cena: Milbona Hirtenkäse, Freshona Spargel, Freshona Gewürzgurken Auslese, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gelbe Paprika, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3393 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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