Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 88,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2577 kcal
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Grasa: 85,34g | Prot: 174,80g | Carbh: 283,03g.
Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral), Sadia Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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