Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2787 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 116,85g | Carbh: 458,52g.
Desayuno: Shibata Pão Careca, Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar, Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate. Almuerzo: Seara Linguiça Defumada Fininha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peixe, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vapza Carne Seca. Pasa Bocas / Otros: Gulozitos Pipoca Doce. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jocisutil
|