Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 64,76g | Prot: 131,39g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Asda Cucumber, Sainsbury's Mushrooms, Warburtons Protein Bagel, Abel and Cole Semi Skimmed Milk, Whole Meal Flour Doves Farm, Extra Mature Cheddar Calon Wen, Tesco Courgette, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Battle Bites, Banana, Lindahls Kvarg Coconut, Swedish Collagen. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Holland & Barrett Troo, Honey . Pasa Bocas / Otros: Wasabi Rainbow Set. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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