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Wasn't hungry yesterday. Ate 900 kcal according to appetite. Avoided midnight snack.
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 92,33g | Prot: 89,13g | Carbh: 19,95g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Raspberries, Spring Onions, Egg, Butter, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Spar Craime Fraiche. Cena: Spinach, Cheddar Cheese, Clover Feta Plain, Butter, Mushrooms, Rump Steak. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erik Peers
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