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Rabu 17 mei 2023
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 80,57g | Carbh: 122,40g.
Desayuno: Buah Anggur, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Perkedel Jagung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Cena: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Indofood Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja, Morin Creamy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 22,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sakinahanggelina
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