Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 30,40g | Prot: 59,75g | Carbh: 82,17g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Груша, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Капуста Запечённая, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|