Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 90,56g | Prot: 100,89g | Carbh: 92,04g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Масле с Каперсами, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Inkerman Вино . Pasa Bocas / Otros: Горячие Бутерброд, ВкусВилл Клубника. más...
|
|
741 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kalisto07
|