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I guess fasted cardio plus too tired to cook.
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 128,57g | Carbh: 312,09g.
Desayuno: Millville Instant Oatmeal - Apple Cinnamon, Equate Whey Protein, 1% Fat Milk. Almuerzo: Great Value Chicken Egg Rolls, Fusia General Tso's Chicken, Birds Eye Normandy Blend Vegetables. Cena: Bananas, Equate Whey Protein, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 1% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Millville Rolled Oats Quick Cook, Equate Whey Protein, Bananas, 1% Fat Milk. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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