Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 107,00g | Prot: 227,43g | Carbh: 294,93g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Great Value Whole Wheat Penne. Cena: Egg. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Arnold Iron Whey, MusclePharm Arnold Iron Whey, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, GNC Mega Men Energy Vitapak, MusclePharm Assault - Arctic Blue. más...
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3141 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GirevikGreaves
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