Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 87,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 78,38g | Prot: 159,52g | Carbh: 281,88g.
Desayuno: Pão Francês, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito. Almuerzo: Abacaxi, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates. Merienda: Nescafé Café Au Lait. Cena: Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçã, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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