Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 103,43g | Carbh: 147,12g.
Desayuno: Сахар, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Останкино Сосиска Папа Может. Cena: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Редис, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Пекинская Капуста, Сарепта Масло Горчичное. Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Конфета Глазированная с Кокосом, Lucky Days Попкорн с Солью. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|