Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 75,90g | Carbh: 64,20g.
Desayuno: Biofournil Pain Épeautre, Café, Labeyrie Magret de Canard Fumé , Auchan Avocat, Oeuf à la Coque. Almuerzo: Courgette, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Carrefour Bio Saumon Fumé, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Grand Frais Crevettes Grises. Cena: Simon Filet Américain, Poivrons Rouges Doux, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Fraises, Chabrior Amandes Effilées , Nestlé Yaourt à la Grecque. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geo.123
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