Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 115,82g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Snickers Snickers Белый, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Нижегородский Хлеб Батон с Отрубями Щедрый Год, Семена Льна, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Морское Содружество Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Рис Отварной, Бахетле Котлеты Рыбные из Судака. Cena: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Я Люблю Готовить Майонез, Окей Капуста Китайская, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Яйцо Варёное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sweet Plus Маршмелоу Кейк с Кокосом, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|