Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2690 kcal
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Grasa: 125,96g | Prot: 116,55g | Carbh: 276,40g.
Desayuno: Dinkelbrot, Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Geflügel Leberkäse, Tomate Vom Markt, Gurke (Geschält). Cena: Grapefruit (Pink und Rot), Gutes Land Sahne Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Lyoner, Mandarine, Hähnchenbrustfilet, Schweinebauch. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Power System Eiweiß Riegel Karamell, Prolife Heiße Zitrone, Jacobs 2 in 1. más...
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3887 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pussibaer
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