Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 54,80g | Carbh: 108,52g.
Desayuno: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake. Cena: Chinese Fried Rice, Coles Butter Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Apple Danish, Pink Lady Apples, Kiwi Fruit, Roasted Unsalted Cashew Nuts. más...
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2768 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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