Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 82,72g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Banana Caturra, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Cenouras, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Máximo Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Clara de Ovo, Banana Caturra, Aveia em Flocos. más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolecker
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