Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 72,58g | Carbh: 204,60g.
Desayuno: Maçãs, Gleba Pão Centeio, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado . Almuerzo: Cem Porcento Marinheiras Natural, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz de Legumes, Banana. Cena: Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Fritas Caseiras, Sanduíche de Queijo, Sopa de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Banana, Meia Torrada. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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