Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 55,60g | Prot: 128,33g | Carbh: 138,92g.
Desayuno: Natty's Арахисовая Паста Original, Кофе, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Perrier Perrier & Juice Pineapple & Mango, Natty's Арахисовая Паста Original, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Ремесленный Хлеб Лепень Пшеничный на Закваске, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ремесленный Хлеб Лепень Пшеничный на Закваске, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|