Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3161 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 183,55g | Carbh: 469,47g.
Desayuno: Protouch Nutrition Boosted Whey, Yumurta, Beyaz Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri. Almuerzo: Kayısı, Protouch Nutrition Boosted Whey, Pizza. Cena: Fırında Köfte, Fırında Patates, Efsane Baldo Pirinç, Protouch Nutrition Boosted Whey. Pasa Bocas / Otros: Kaanlar Lor Peyniri. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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