Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 102,00g | Prot: 48,66g | Carbh: 64,80g.
Desayuno: Nescafé Café Soluble. Almuerzo: Beaufort, Carrefour Céleri Rémoulade, Chou Rouge, Choux Blanc, Concombre (Pelé), Mayonnaise, Saucisse Italienne. Cena: Avocat, Guacamole, Mayonnaise, Choux Blanc, Concombre (Pelé), Tomates, Baskalia Caillé de Brebis. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cordy60
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