Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 133,77g | Carbh: 135,54g.
Desayuno: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Mlekpol Сыр Гауда , President Творог 0,2%, Маркетопт Лаваш. Almuerzo: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Премия Миндаль Сушеный, Своя Лінія Варенье, President Творог 0,2%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Яйцо Куриное. Cena: Яготинский Кефир 2,5%, Сан Саныч Семечки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Золотой Резерв Плавленый Сыр, De Luxe Маслины, Alba Тунец Салатный в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Кускус. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|