Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 80,81g | Prot: 140,73g | Carbh: 236,44g.
Desayuno: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники без сахара. Almuerzo: Коломенское Ватрушка с Творогом, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы. Cena: Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ulker Albeni, Babyfox Шоколад Молочный, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|