Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 106,75g | Prot: 101,42g | Carbh: 96,00g.
Desayuno: Помидоры, Зеленая Линия Яйца Куриные, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Almuerzo: Буше Омлет с Форелью. Cena: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Etlon Латте на Миндальном Молоке, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. más...
|
|
2290 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|