Diario de uruh buruh, 05 feb. 15

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:'( Kampfgewicht!!!
War schon immer so,dass ich im Januar / Februar nen Durchhänger hab!

jammern nützt nix! tschakka, ich schaffe das!!!
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag!

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2015:

710 kcal

Grasa: 35,17g | Prot: 38,90g | Carbh: 63,05g. Desayuno: Fettarmer Naturjoghurt, Banane, Äpfel. Cena: Knorr Hackbällchen Toscana. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Kopf hoch. Ich hab auch grad schlimme schlimme Fressanfälle :-(. Das packen wir. Heute schon!

05 feb. 15 por el miembro: Cocktailnase

Mach' Dir nichts draus :-) Ich denke, jeder hat seine Phasen mit Fress - Attacken oder einfach das Gefühl, dass man alles jetzt und sofort vertilgen muss . Ich hatte das massiv im Dezember letztes Jahr, aber ich habe mich wieder gefangen . So wird es Dir auch gehen .

05 feb. 15 por el miembro: AirlineGirl72

Danke! Ihr seid lieb :-*

05 feb. 15 por el miembro: uruh buruh


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