Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 15,88g | Prot: 56,89g | Carbh: 108,41g.
Almuerzo: Casa de Bolos Bolo de Limão, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Cena: Caipiroska. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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