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Sachen spannend machen kann ich… 🫣😂
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 53,07g | Carbh: 201,92g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Harry Anno 1688 Dinkel, Gut & Günstig Hummus Pikant, Rote Zwiebeln, Billie Green Veganer Bacon, Aldi Bio Haferdrink Natur. Almuerzo: Krikkikrakki Salat. Cena: Krikkikrakki Salat. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy the Doctor. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kurvenberechnung
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