Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 101,63g | Prot: 88,59g | Carbh: 298,04g.
Desayuno: Sokołów Kiełbasa Spod Strzechy, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Kiełbasa Spod Strzechy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Jajko Gotowane, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Piątnica Śmietana 18%. Cena: Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Tic Tac, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Biedronka Jabłko, Kawa. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|