Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 91,45g | Prot: 63,37g | Carbh: 231,12g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Zeytinyağı, Kuru İncir. Almuerzo: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Yemeği, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Hurma, Tadım Sarı Leblebi, Ülker Pötibör Bisküvi, Kuru Üzüm. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadecefatma
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