Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 112,06g | Carbh: 190,35g.
Desayuno: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Лента Манго Желтое, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Ашан Кокосовая Стружка, 4BAKERY Сироп без Сахара, Замороженная Вишня, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Умалат Сыр Сулугуни, Помидорка Томатная Паста, Лента Баклажан . Cena: Жизнь Март Соевый Соус, Жизньмарт Имбирный Эль Гибискус, Агро-Альянс Бурый Рис, Тунец. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , Жизнь Март Баклава с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|