Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 60,45g | Carbh: 198,24g.
Desayuno: Nutry Barra de Cereal Cookies & Cream , Nescau Nescau com Leite, Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Queijo, Pão Francês, Pão Integral. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Vitalin Granola sem Glúten Chia com Banana . más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allinegomez
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