Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 26,44g | Prot: 25,18g | Carbh: 153,32g.
Desayuno: Смесь Сушеных Фруктов, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Грецкие Орехи, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком, Куриный Суп, Хлеб Бородинский. más...
|
|
1692 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|