Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 83,24g | Prot: 113,22g | Carbh: 160,31g.
Desayuno: Сахар, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Жареная Картошка, Гуляш из Свинины. Almuerzo: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Скумбрия Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт, Сельдерей, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Сарепта Масло Горчичное, Пекинская Капуста. Cena: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Курица Вареная, Lucky Days Попкорн. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Веселый Молочник Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|