Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 33,13g | Prot: 45,49g | Carbh: 85,63g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Göbek Marul, Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Süzme Peynir, Yumurta. Cena: Haşlanmış Nohut, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi , Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kader akin
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