Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 44,76g | Prot: 157,95g | Carbh: 207,46g.
Desayuno: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Самокат Сгущенка, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Самокат Сыр Гауда, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Банан. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Смак Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Простые Пельмени, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Mr. Craft Hard Drink, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Батончик, Наша Маша Биолакт, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Black Bear Energy. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|