Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 62,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 117,65g | Carbh: 139,18g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сливки 10%, Редис, Окей Груша Конференс, ИП Емелин Сыр Моцарелла для Пиццы, Кофе, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина 4%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Almuerzo: Гречка💢, Запечённая овсянка, Рубленые котлеты, Кофе, Крабовый салат. Cena: Запеканка из творога и капусты, Рубленые котлеты, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Пицца на изолят сывороточного белк, Икорники, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|