Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 57,37g | Prot: 112,67g | Carbh: 194,98g.
Desayuno: Captain Kombucha Kombucha Framboise, Yoplait Skyr Nature, Banane. Almuerzo: Monoprix Petites Crevettes Cuites & Décortiquées, Concombre (Pelé), Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Avocat. Cena: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Marque Repère Steak Haché 5% , Turini Pâte Complète . Pasa Bocas / Otros: Milka Mmmax Noisettes Entières et Caramel, Monster Energy Ultra Watermelon, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Paul Moelleux Citron, Bulk Powders Pure Whey Isolate (Banana Fudge). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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