Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 125,90g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: Real Caps Омега-3 Концентрат, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Клубника, Домик в деревне Творог 5%. Almuerzo: Рис Вареный, Смешанный Зеленый Салат, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Клубника, Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Mamaprotein Протеиновый Батончик Неглазированный Арахис со Вкусом Миланской Карамели, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_vasilyevna
|