Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 129,09g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Абрикос, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Пятерочка Арахис, 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом, Инмарко Mr. Круизо, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|