Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 29,73g | Prot: 79,78g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Músculo Bovino, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Músculo Bovino, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Italac Leite Integral. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elâine Andrade
|