Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 177,01g | Carbh: 367,33g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Koska Üzüm Pekmezi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Namet Hindi Füme, 2% Fat Milk, Egg, Egg White, Apple, Oats . Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Peyman Hurma, Burcu Mayonez , Ketchup , Egg, Yellow Sweet Corn , Namet Hindi Füme, Banvit Hindi Göğüs, Uno Büyük Tost Ekmeği. Cena: Peyman Hurma, Migros Pirinç Unu, Hardline Whey 3Matrix, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Pasa Bocas / Otros: Ketchup , Cholesterol Free Reduced Calorie or Diet Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Uno Büyük Tost Ekmeği. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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