Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 56,15g | Carbh: 171,10g.
Desayuno: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Naturli Organic Vegan Block, Aldi Vollkorntoastbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Almuerzo: Banane, Äpfel. Cena: Spiegelei, Rote Beete, Taifun Räuchertofu Klassik, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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