Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 57,98g | Prot: 142,04g | Carbh: 176,03g.
Desayuno: Илона Пита Арабская, Сыр Адыгейский, Своя Линия Крекер Соленый, Жако Зефир, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Свинина Запеченая, Плов с Курицей. Cena: Своя Линия Крекер Соленый, Своя Лінія Варенье, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая, Хуторок Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Pro Lab, Protein Bar Протеиновый Батончик Blackcurrant. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|