Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 50,52g | Prot: 83,74g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Fine Life Вишня Сушеная, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Белая Дача Салатный Микс, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Fine Life Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог 5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей, сучка!
|