Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 73,55g | Prot: 151,82g | Carbh: 149,78g.
Desayuno: 100% whey, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: Butter, Helgas lower carb bread, Potato 25% less carb, Carrot, cauliflower, broccoli , Green beans, Pork roast. Cena: Stir fry birds eye, Steak portahouse, Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Uprotein, Coke, Chobani Greek yogurt passion fruit, Coke, Coke. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Should be training today but my sinus infection has got to me so will rest today and see how I am tomorrow for training.
10 may. 23 por el miembro: Geoffwaye
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Peso Histórico de Geoffwaye
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