Diario de ELSKE1974, 09 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1066 kcal Grasa: 53,95g | Prot: 56,88g | Carbh: 63,08g.   Desayuno: AH Gerookte Makreelfilet. Antes de la Cena: Vin de Table Rouge, Saucisson Sec. Cena: Heinz Tomato Ketchup 50%, Emmental, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). más...
1296 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de ELSKE1974


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