Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 70,20g | Prot: 69,67g | Carbh: 261,32g.
Desayuno: Dafruta Suco Concentrado de Abacaxi, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Sadia Mussarela, Seara Levíssimo, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Morango, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Pizza de Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Unilever Mel Karo, Pão Francês Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urivino Júnior
|